2012年4月26日
『韓国との懸け橋に』・・・鄭子龍
韓国語、鄭子龍（ジョンジャリョン）先生が「コリア・ネットワークin北海道」を設立しました。『語学だけではなく、文化や歴史も教えたい』と意欲的です！先生の教室は中央文化教室、新道文化教室、平岡文化教室、いしかり文化教室で開講中！
2012年4月6日
「ゆる体操」菊池リサ先生テレビデビュー？！
第１・３（水）「ゆる体操」菊池先生が４月９日（月）uhb北海道文化放送「さあ！トークだよ」に出演！！出番は１０：３０ころ！見てくださいね！
2012年3月26日
４月２７日(金）１３：００～フランス伝統工芸「カルトナージュ」１日無料体験講座があります。（教材費１，５００円）締め切りは４月２３日（月）お問合せ・お申し込み：中央文化教室 ２２２－４６３９まで
2012年3月7日
東日本大震災募金のお礼
昨年３月からの募金総額は８６，６３４円になりました。沢山の募金をいただき、ありがとうございます。引き続きご協力をよろしくお願いたします。
2012年2月13日
はじめまして・・ブログ始めました！
中央文化教室スタッフブログを始めました。「まだ秘密？新講座名」をチラッと書きました。『中央文化教室スタッフブログ』で検索してくださいね。
2012年2月9日
2月28日「春のちらし完成」＆2月29日～3月6日「地下街オーロラポスター展」
今、ご覧の方に新講座をご紹介！中央文化教室→をクリック！☆マークが目印です。2月29日～3月6日地下街オーロラポスター展が始まります。今年の春は何を始めますか？
2012年1月11日
今年もよろしくお願いたします。
２月末には新しい「ちらし」が発行されます！いつでも各文化教室の講座は見学、無料体験（一部除く）がきます。今年は何か新しいこと始めませんか？
2011年11月22日
エコチル11月号を見ましたか？
市内の小学校で配布されている環境教育情報誌 エコチル11月号に、コープさっぽろ文化教室の｛ジュニア講座のおススメ広告が掲載されています。
中央教室のおススメは かわいい 子供のクラシックバレエ講座。
他教室のおススメも是非見てみて下さい♪♪♪
2010年12月17日
生徒さんの作品です。↑↑クリックしてください。
ビックリするくらい生まれ変わります。
裁縫に自信のない方も安心！
先生がしっかりサポートしてくれます！
お問い合わせ コープさっぽろ中央文化教室
（011）222-4639
2010年10月25日
～講座紹介～ 「ぽっこりお腹解消！ジャイロストレッチ」
最近、ヨガ、ピラティスに続き注目されているのが
「ジャイロキネシス」です。
バレエ、太極拳、水泳などをベースに「らせんや、円」を描く
曲線的な動きと、呼吸法を組み合わせた全身運動です。
椅子とヨガマットを使いレッスンします。
背骨を中心に(反る、曲げる)動かしながら
正しい姿勢をコントロールしていきます。
ゆっくりと流れるような動きなので
どなたでも安心して受講できる講座です。
「ぽっこりお腹解消！ジャイロストレッチ」
講 師 竹村 かをる
曜 日 金曜日 14:40～15:50
受講料 ￥4,725- (月4回)
お問い合わせ コープさっぽろ中央文化教室
(011)222-4639
2010年10月15日
～講座紹介～ 「花架拳」
中央文化教室は生協店舗内に教室はありません。
お買い物帰りに教室をのぞく事もできないので
機会を見て講座の紹介をしていきたいと思います。
今回は・・「花架拳と練功十八法」
中国武術が発祥。
天女が花を散らすように素手で舞うのが基本形。
上級者向けには扇子を使う「桃花扇」というプログラムもあります。
呼吸法と組みあわせるなどヨガとの共通点があります。
花架拳の魅力は音楽に合わせて楽しく体を動かすことです。
「花架拳と練功十八法」
講 師 加島 美恵子(日本花架拳学会教授)
曜 日 金曜日 13：00～14：30
受講料 ￥4,725- (月3回)
お問い合わせ コープさっぽろ中央文化教室
（011）222-4639
2010年5月27日
話題の「新規講座」体験レポート ①
スタッフＭ子が「バレエヨガ」１ＤＡＹレッスンを体験。
まずはヨガマットに座り、足指と足裏を丁寧にほぐします。
（気持ちイィ～！）
次に正しい呼吸法とヨガのポーズ。
（細胞が活性化する感じ！）
いよいよバーレッスン。クラシック音楽が流れる中、体の軸と
呼吸を意識しながらバレエの基本ポーズ。
（骨格の歪みと筋力の衰えを実感！）
最後にリラックスポーズでクールダウン。
石本先生の上質なレッスンで、心身ともにリフレッシュできました。
バレエとヨガの相乗効果で、ボディバランスの向上をめざす方に
超オススメです！
